Einfach so mit einem Fallschirm auf dem Rücken sich aus dem Flugzeug stürzen - das ist in Deutschland und den meisten anderen Ländern auf der Welt aus gutem Grund nicht möglich. Wer noch keine Lizenz besitzt, darf ausschließlich unter Aufsicht mindestens eines Fallschirmlehrers oder aber als Gast im beim Tandem-Fallschirmsprung springen. Anweisungen ist dabei unbedingte folge zu leisten.
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Schon ab einem Alter von 14 Jahren und einer Mindestgröße von 1,40 Metern ist das Fallschirmspringen mit Einwilligung der Erziehungsberechtigten möglich. Übergewichtig sollte ein Fallschirmspringer nicht oder nur in Maßen sein. Gesundheitliche Einschränkungen wie Asthma, Diabetes, Herzbeschwerden oder ein Bandscheibenvorfall sollten nicht vorliegen. Auch während einer Schwangerschaft ist das Fallschirmspringen tabu. Der Hausarzt muss die Sprungtauglichkeit bescheinigen.
Ohne Zweifel ist Fallschirmspringen eine Sportart, die mit einem potenziell sehr hohen Risiko behaftet ist. Öffnet sich der Schirm nicht korrekt und stürzt man zu Boden, steht am Ende auf jeden Fall der Tod. Auch die Landung ist nicht ganz ungefährlich. Den Fallschirm muss man gut genug beherrschen, um nicht in eine Stromleitung zu geraten oder gegen eine Hauswand geschleudert zu werden.
Die meisten Unfälle beim Fallschirmspringen passieren nicht durch fehlerhaftes Material, sondern durch Fehlverhalten des Menschen. Oft ist die Überschätzung des eigenen Leistungsvermögens die Ursache. Unnötige Risiken sollten nicht eingegangen, riskante Manöver vor allem in Bodennähe gemieden werden. Wichtig ist volle Konzentration während des gesamten Sprungs. Deshalb sollte man auch nur dann Fallschirm springen, wenn man sich geistig und körperlich hundertprozentig fit fühlt - also besser nicht nach einer durchzechten Nacht oder wenn eine Grippe im Anmarsch ist.
Wenn sich der Schirm nicht korrekt öffnet, liegt dies meist an fehlerhaft gepacktem Material. Daher ist der gründliche Check vor dem Absprung eine der wichtigsten Sicherheitsmaßnahmen.
Durch ein hohes Sicherheitsbewusstsein unter den Springern sind schwere Unfälle beim Fallschirmspringen jedoch extrem selten.
Sollte ein Fallschirmspringer in der Luft ohnmächtig werden oder den Hauptschirm nicht öffnen können, kann ein Öffnungscomputer auf einer bestimmten Höhe automatisch den Reserveschirm auslösen und so Leben retten.